«Tanten min sa alltid at hennes overgangsalder varte 5 minutter på en tirsdag ettermiddag», sa en kvinne til meg en dag. Hva det betydde for tanten, vet ingen av oss, men vi kan vel anta at det hun mente var at overgangsalderen for henne var en lett bris. Variasjonene i symptomene kvinner opplever i denne tiden er store. Andre opplever en storm i kroppen som selv med behandling kan være vanskelig å temme. Og selv om overgangsalderen ikke er noen sykdom, kan denne stormen gjøre at hun føler seg syk og at hun ikke fungerer som hun pleide. Stormen kan også komme ulmende, på en måte som gjør at det kan ta tid før hun ser at det er overgangsalderen som sniker seg innpå henne.

Kunnskap

Om vi vet litt om hva overgangsalderen rommer, symptomer og muligheter for å få hjelp, er det lettere å kjenne den igjen, forstå noe av det som skjer og søke hjelp om dette preger oss. Derfor er det å vite noe om denne tiden en del av min optimisme.

Vi vet også at det å få kunnskap om overgangsalderen før vi kommer inn i den, gjør noe med holdningen vi har til denne tiden; hvordan vi tenker om overgangsalderen. Og tankene våre har stor påvirkning på oss.

Denne perioden av livet har i lang tid hatt et dårlig rykte. Velfortjent vil noen kanskje si, men ikke for alle. Denne tiden rommer mer enn symptomer.