https://sunnhetsbladet.no/blog daily 0.75 2025-10-24 https://sunnhetsbladet.no/blog/annettedragland monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9db081d1-1640-47ea-84d8-d60ff916f061/AnetteDragland_2.jpg Artikler - Annette Dragland: Alt henger sammen! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1747777863354-DLEW4EEQ9J2O3RHLDBOM/unsplash-image-Xi_dFX7oxkk.jpg Artikler - Annette Dragland: Alt henger sammen! - Make it stand out Unsplash.com https://sunnhetsbladet.no/blog/blomstringskalender monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/nesepusting monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c0c880a7-ea7e-4c86-8742-8d9735e1bc4f/Teip.jpg Artikler - Nesepusting: Hype eller håp? - Make it stand out Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5f3e7214-8949-450c-b9ed-7b056bee78e2/lop.jpg Artikler - Nesepusting: Hype eller håp? - Make it stand out shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/361896cd-a1d1-45ba-bc72-54d19a83df66/Sover.jpg Artikler - Nesepusting: Hype eller håp? - Make it stand out Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e7a8d642-1df9-4729-9ae3-18f6a4e0f464/Breath_bok.jpg Artikler - Nesepusting: Hype eller håp? - Mikrovaner - FORFATTER: James Nestor FORLAG: Penguins Books Ltd UTGIVELSESÅR: 2020 ISNB: 9780241289082 SPRÅK: Engelsk https://sunnhetsbladet.no/blog/finnformensammen monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Finn formen SAMMEN! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109386344-9RTG0Q9CDK12TLF89PH5/L%C3%B8p.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 01 LØP En veldig enkel måte å trene sammen på, er å komme seg ut og løpe. Om det er i byen, nabolaget, skogen eller fjellet har ingenting å si, for det gjør godt både mentalt og fysisk å komme seg ut. Man kan selvfølgelig løpe i «snakketempo» og dele ukas nyheter hele veien, men pass på å holde en viss intensitet for å få den rette treningseffekten. Et godt alternativ kan være å løpe i intervaller. Da kan man konkurrere mot hverandre og presse opp intensiteten i dragene, og dessuten prate i pausene. Fordelen med å løpe på denne måten, der en veksler mellom aktivitet og hvile, er at en kan holde en høyere intensitet når en løper med pauser innimellom, enn om en løper med samme fart kontinuerlig. Om dere skal gå i pausen eller jogge rolig, avhenger av formen. En hovedregel er uansett av pausen skal være kortere enn dragene der man har høy intensitet, og man skal ikke stoppe helt opp i pausen. Si at pausen kan være alt fra 15 sekunder til 2 minutter, mens selve dragene er 2 til 8 minutter. Kjør så mange repetisjoner dere trenger for at økta totalt sett ligger mellom 25 og 60 minutter. Kjenner dere terrenget dere skal løpe i godt, kan dere legge opp intervaller etter terrenget. Er det mye stigning og bratt terreng, kan man for eksempel kjøre høyere intensitet opp bakkene, og ta det roligere på flatene mellom. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109377195-0E82UWOQCUL1GRI1WDA8/Beinslipp.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 02 BEINSLIPP Start rygg mot rygg med armene i krok fast i hverandre. Den ene bøyer seg fram, slik at partneren blir liggende oppå ryggen. Den som ligger øverst spenner kjernemuskulatur og, strekker beina strakt opp i lufta. Så senker man beina rolig ned mot bakken, mens man beholder spenningen i mage/rygg. Senk et stykke nedover, og strekk dem opp igjen. En kan gjerne holde igjen og gå sakte og utholdende ned (eksentrisk), og raskt og eksplosivt opp (konsentrisk). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109363853-PY5GHFXXG293D0NCKM96/Beinslipp_alt.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 03 BEINSLIPP ALTERNATIV En annen vri av beinslippøvelsen er som følgende: Den ene legger seg på ryggen, med hodet mellom føttene til den andre, holder seg fast i leggene til partneren, og strekker opp beina slik at partneren får tak og kan holde dem. Den som ligger presser korsryggen ned i underlaget, spenner magemuskulaturen og beholder spenningen gjennom øvelsen. Partneren som står dytter de strake beina ned mot bakken. Den som ligger bremser bevegelsen mot bakken, og strekker så beina opp igjen til partneren. Forskjellen mellom de to øvelsene ligger i at i den første får utøveren et ustabilt underlag ved at man ligger på partnerens rygg. Dette krever mer av kjernemuskulatur og stabiliserende muskulatur. I den andre varianten ligger man stødig, men må bruke magemusklene enda mer aktivt i og med at beina skyves ned med krefter fra partnerens dytt. I tillegg er øvelsen mer eksentrisk, fordi du i stor grad jobber med å «bremse» bevegelsen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109398003-T690Z8FGZA08XAUZN13G/Planke_m_klapp.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 04 PLANKE MED KLAPP Stå i planke med hodene mot hverandre. Kroppen skal være strak, og kjernemuskulaturen koblet på. Pass på at du ikke svaier i ryggen. Når begge har funnet en god utgangsstilling, setter dere i gang klappingen. Klapp med flat hånd mot partnerens motsatte hånd, og bytt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109375385-BOD39UI8Z1K1G69IDT2M/Alt_forside.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 05 INTIM KNEBØY Hvorfor ikke gjøre den klassiske øvelsen knebøy til en romantisk øvelse med partneren på fanget? Sikre en god utgangsstilling med strak rygg der kjernemuskler er aktivert, hoftebreddes avstand mellom føttene og knær over tær. Partneren hopper på fanget, og dere er i gang. Husk at bevegelsen er å «sette rompa ned» og ikke «skyve knærne. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109410810-BX67ZGCHIPX6HFK7M5RS/Sidelengs_planke.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 06 SIDELENGS PLANKE Utøver står i sidelengs planke med den ene armen i bakken, og partneren holder det øverste beinet. Hold kroppen strak, og hold oppe beinet som ikke holdes av partneren. Kan gjerne prøve å føre det nederste beinet fram og tilbake. Her må stabiliserende muskler i skulder, hofte og magemuskler jobbe. Bytt side, og bytt roller. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109409537-HRHSPPSU81CA0HLA779N/Terapi%2Bt%C3%B8y.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 07 KNELØFT MOT HÅNDFLATE Andre artige øvelser man kan gjøre sammen, kan være boksing eller kneløft mot partnerens håndflater. I tillegg til at dette er funksjonell trening som gir en god pulsøkning ved høy intensitet, kan dette være en artig måte å «blåse ut frustrasjon» eller få ut energi på. Hvem vet, kanskje det kan vise seg å være litt terapi i dette? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109385682-VMX66J1PU7V1FQJ6ZHO2/Boksing.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 08 BOKSING MOT HÅNDFLATE Få ut frustrasjonen og få noe igjen for det samtidig :-) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588109415880-V3EN86N445D1LIMQJ9VF/T%C3%B8y2.jpg Artikler - Finn formen SAMMEN! - 09 TØYNING Terapi kan det i alle fall være ved å tøye sammen med en partner, roe ned etter en økt, få strukket på slitne muskler og gitt en klem til en venn. Bakside lår og legg kan tøyes ved å legge strakt bein på en fortauskant eller på en sittende partner, og bøye seg fremover. Man skal kjenne et lett strekk i muskulaturen som tøyes. Kjennes det godt i legg, men ikke lår, kan man prøve å svaie i ryggen og se om det hjelper. Man kan tøye framside lår ved å holde leggen opp mot låret med bøy i kneet. I stedet for å bruke energien på å holde balansen mens man står på ett bein, kan en jo støtte seg mot partneren mens man gjør det. Ved å fortelle hverandre hvor mye man setter pris på hverandre, er jeg sikker på at tøyingseffekten blir ekstra god. https://sunnhetsbladet.no/blog/omega3 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e012ccba-bce5-4f73-a86c-cfb82ce051b3/Piller.jpg Artikler - Essensielle fettsyrer ved et vegetarisk og vegansk kosthold - Hvordan får jeg tak i algeolje? Se etter vegetabilsk omega-3 som inneholder DHA fra algeolje. Slike produkter finnes blant annet på apotek som kapsler og er et alternativ til tran eller omega-3 kapsler fra fiskeolje. Noen algetilskudd inneholder vitamin D, mens andre ikke gjør det. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1db4b588-40e7-4162-a4b7-e980a48de9a9/OYE.jpg Artikler - Essensielle fettsyrer ved et vegetarisk og vegansk kosthold - Fett for øyet Omega-3 er spesielt viktig for utviklingen av synet og hjernen til foster og spedbarn og har flere viktige funksjoner i hjernen, hjertet og øynene. https://sunnhetsbladet.no/blog/theofflineclub monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c9d2fdf7-9225-4f86-96be-aaeebf68332c/Photo+of+the+founders_Ilya%2C+Jordy%2C+Valentijn.jpeg Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time - Make it stand out Foto: The Offline Club Grunnleggerne av The Offline Club: Ilya Kneppelhout, Valentijn Klok og Jordy van Bennekom. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738494561978-ICE3PV2AT221QF4B5OTA/DSC09188.JPG Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738494598848-V3JGNG9OTD54G0P37VGW/DSC09215.JPG Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738494622796-NN6UHXGQPS6S2WX3RESQ/TOC11_kopi.JPG Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738494658746-R0ES1UZUYE4ICFKB2RZH/DSC09174.JPG Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7226b03d-2c9d-4b25-9d4f-bc930ba29992/The+Offline+Club+logo-1600x1600.jpg Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time - Make it stand out HENSIKT: Å gi mennesker mulighet til å gjenopprette kontakten med seg selv og andre i den ikke-digitale verden. VISJON: Å være det ledende fellesskapet som inspirerer en global bevegelse som redefinerer måten vi samhandler med teknologi på. OPPDRAG: Å koble folk tilbake til seg selv og andre gjennom virkelige samfunn og autentiske, offline opplevelser. HISTORIEN: Sommeren 2021 ble Jordy inspirert av Bill Gates’ Think Week til å tilbringe en langhelg offline i naturen sammen med sin kollega Ilya. Vekk fra mobilen og det travle storbylivet i Amsterdam. De elsket det og kom tilbake uthvilte, inspirerte, og fulle av nye ideer. Ilya foreslå å arrangere offline helger hvor folk kunne bli med for å koble av, roe ned, hvile og gjenopprette kontakt med seg selv og naturen. I oktober 2022 arrangerte de for første gang The Offline Getaway. De savnet bare én ting, en kokk som kunne lage sunn mat av høyeste kvalitet. Slik ble kokkevennen Valentijn med i gruppa. Etter fire Getaways I 2023 ville de ekspandere til nederlandske byer og gjøre konseptet mer tilgjengelig. I februar 2024 startet de tre The Offline Club og var vertskap for det første digitale detox-treffet på Café Brecht i Amsterdam. Etter to reels på Instagram gikk de viralt, og på en måned gikk de fra 0 til 100 000 følgere. Målet er å spre The Offline Club over hele verden og å inspirere folk til å «swap screen time for real time». Kilde: The Offline Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/fddd0be3-a036-4103-8df9-31100bde84c7/Lone+Omholt+Lossius+Foto-+Sara+Skarin-1600x1142.jpg Artikler - The Offline Club - swap screen time for real time - Make it stand out Foto: Sara Skarin https://sunnhetsbladet.no/blog/digitaldetox monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/75718bde-fed6-42b9-b071-f3d6954f3e8c/Toc15_kopi.JPG Artikler - Digital detox på kafé - Make it stand out Foto: The Offline Club Bak konseptet står de tre gründerkameratene Ilya Kneppelhout, Valentijn Klok og Jordy van Bennekom. De tre kameratene hadde alle erfart skyggesidene ved en konstant pålogget tilværelse. Mettet på en digital hverdag, hvor mobil og skjerm hadde blitt et hinder for å knytte ekte kontakt med andre mennesker, bestemte de seg for å undersøke effektene av å logge av. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f59d4b8a-222c-485f-9ba0-e479e9d41ef7/DSC09228.JPG Artikler - Digital detox på kafé - Make it stand out Foto: The Offline Club https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738491441908-DUFUGF2X80JDVM5FT9RD/Tom+H.+Brekke_foto+Arne+Bru+Haug.jpg Artikler - Digital detox på kafé https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1738491461276-2Z97EP06YTMR89MZSWLW/B%C3%B8ker+og+b%C3%B8rst_foto+Solveig+E.+Brandal.jpg Artikler - Digital detox på kafé https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7f4f8836-e74a-4221-ba7d-909e2eb26007/Lone+Omholt+Lossius+Foto-+Sara+Skarin-1600x1142.jpg Artikler - Digital detox på kafé - Make it stand out Foto: Sara Skarin https://sunnhetsbladet.no/blog/mikrovaner monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a2f45c0b-0bd7-4a6b-a61c-6a20662990ca/Mikrovaner_web.png Artikler - Den lille boken som hjalp meg å endre vaner - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/88ff015b-d708-4e1c-882f-1a0f18c9af44/Christine+Stronegger_Foto_Solveig+Selj.jpg Artikler - Den lille boken som hjalp meg å endre vaner - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/blog/blomstrendesitrussalat monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/kaldebad monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675815199331-KRRCD4EB1YDLH6EVOZQG/isbading%234.jpg Artikler - Kalde bad og badstue https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675815180272-O1EFY1E0RLYUDH0YC1RA/Isbading%232.jpg Artikler - Kalde bad og badstue https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675815179385-B54QUFQM020GRO5Q56IH/Isbading.jpg Artikler - Kalde bad og badstue https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675815181487-X8ZYDJB6V02MPLK0W0G1/Isbading%235.jpg Artikler - Kalde bad og badstue https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/266a4f8f-df27-4522-9685-2d4ef1846d02/Isbading%236.jpg Artikler - Kalde bad og badstue - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675814824220-ZSMQJ6O6XJWR34KR4GGJ/Gunhild.jpg Artikler - Kalde bad og badstue - Gunhild Therese Melleby Artikkelforfatter Gunhild er utdannet lege og psykiater. Hun har mange års erfaring fra allmennmedisin, før hun ble spesialist i psykiatri. Hun er brennende opptatt av at vi gjennom gode livsstilsvalg kan forebygge både fysisk og psykisk sykdom, samtidig som vi kan føle oss bedre og få mer overskudd. For tiden jobber hun med å formidle kunnskap omkring dette temaet, samt spre inspirasjon til gode livsstilsvalg gjennom sosiale medier, foredrag og nettkurs. Du finner henne på Instagram: @drgunhild, Facebook: Dr.Gunhild, Nettside: drgunhild.no https://sunnhetsbladet.no/blog/pepperkakesmoothie monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/jul2020 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607719604715-S5WVRHT5ONSLSGY1V4OV/SHBL_JUL2020_1000px.jpg Artikler - Vegetarisk Julemiddag! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart både digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606391451694-PLMNVASU6FKQ7HR1H3WH/u_Julemat2020_0153+%281%29.jpg Artikler - Vegetarisk Julemiddag! Lag sunne og deilige juletradisjoner! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606391624978-JFFI4LMG2ZWODAIMERTB/u_Julemat2020_0288.jpg Artikler - Vegetarisk Julemiddag! Plantebasert sjokolademousse og riskrem! https://sunnhetsbladet.no/blog/festiglasset monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/91f5023b-3c1f-4311-8a50-685fcf74242d/Frisider.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - FRISIDER EPLE - GRANSKUDD, EINEBÆR OG HYLLEBLOMST Foto: Kristin H.R. Nielsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/0c4e731a-5487-48d4-b0eb-5ee6778ad4f7/Villbrygg.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - VILLBRYGG SKOG 03 Villbrygg er en musserende, fermentert infusjon av nordiske ville vekster og urter. Den lukter frisk og våt skog og røtter. En lett drikk, ikke særlig søt, lett fermentert. Vi kjenner et snev av ingefær på slutten. Kanskje litt for lett til en middag, men passer fint som en aperitiff eller til en julelunsj. Et sunnere alternativ. ––– Innhold: Vann, uraffinert sukker, granskudd, sitrongress, ryllik, bjørkeblader, eplesidereddik, startkultur, melkesyre, salt. Produsent: Villbrygg AS, Oslo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/82df8c96-a069-4cf9-9fd9-0d22b8db63fb/Leitz+Motiv.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - LEITZ MOT!V RIESLING - ALCOHOL FREE WINE Et fint alkoholfritt alternativ til hvitvin hvis man ønsker en drikk som ikke er for søt. ––– Innhold: Riesling 100 %, dealkoholisert hvitvin. Produsent: Weing. Leitz, Tyskland https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/fe538478-3338-4717-ade1-ba43e0e046b1/Torres+Natureo.jpeg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - TORRES NATUREO 0,0 SYRAH - CABERNET SAUVIGNON Lukter mildt og lett. Noter av bringebær og rabarbra. Passer bra til mat, fint alternativ til rosévin. ––– Innhold: Syrah 80 %, Cabernet Sauvignon 20 %, dealkoholisert rosévin. Produsent: Miguel Torres, Spania https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/66c71d39-37a1-4893-aa49-3158566367f1/Ambijus.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - AMBIJUS REAL FANTASY Lukter av røde bær og solbær. Fyldig smak. Veldig syrlig og litt bitter. Lang ettersmak, men føles ikke tung. Passer til vegetarisk julemat. ––– Innhold: Kombucha, juice, botaniske ekstrakter (inkl. ristet eik, tørket frukt, sort pepper, søterot), vinsyre. Produsent: Nolo Nordic, England https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f82cac0d-6bd6-428d-95ab-d3ec2f1a226a/Empress+Moonbrew.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - EMPRESS MOONBREW SPARKLING KOMBUCHA En fruktig og sprudlende sitruspreget drikk med smak av aprikos og fersken, verbena og hylleblomst. God som en aperitiff, til desserter, salater og lunsjretter. ––– Innhold: Fermentert te av nektarin, aprikos, hylleblomst, appelsin- sitronskall og urter. Produsent: Empress Norge AS, Oslo https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f518eb7b-7b38-48e4-a601-425f4aa364c6/Sparkling+Tea+Bl%C3%A5.jpg Artikler - Fest i glasset - uten alkohol - SPARKLING TEA BLÅ Lukter av frisk sitrus, te og jasmin. Små bobler i munnen. Mindre søt. Smaker som den lukter, samt med noter av krydder. Passer godt som aperitiff, til desserter, salater og lunsjretter. ––– Innhold: Brygget på 9 forskjellige typer te, samt druemost og sitronsaft. Produsent: Copenhagen Sparkling Tea Company, Danmark https://sunnhetsbladet.no/blog/sharonfrukt monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1635901912352-FUW28ECLB7KINE7YCEMD/Persimmon.jpg Artikler - Tid for et fruktbart bekjentskap: Sharon! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1635901913708-BZKSZINYVVJ2L335JSTZ/Sharon_web_tre.jpg Artikler - Tid for et fruktbart bekjentskap: Sharon! https://sunnhetsbladet.no/blog/vinterloeping monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618302535-UV4V47UANQ4LUCWE30CW/IMG_7634.JPG Artikler - Ut og løp! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart både digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1611359731959-NQM4KQO1J2KMCKJL8C6O/Lope%232.jpg Artikler - Ut og løp! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1611359756721-B7HKA3GV86J1MXVPDUEW/Lope%233.jpg Artikler - Ut og løp! https://sunnhetsbladet.no/blog/torkil-pulsoglivsstil monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1676276287673-OF3P9X97PUF92UO9EZ8Y/Puls%234.jpg Artikler - Legen som tar pulsen på livsstilen din - BOK: Kamerakuren Forfatter: Torkil Færø Utgivelsesår: 2019 Antall sider: 309 Forlag Cappelen Damm AS EAN: 9788202605711 Språk: Bokmål EMNE: Fotografering, selvutvikling https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/32f9dc74-454d-4c59-a143-5e34d7c3439b/Torkil_F%C3%A6r%C3%B8%233.jpg Artikler - Legen som tar pulsen på livsstilen din - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1676026523035-SX09C49ORSPGXOCSKX78/Puls%232.jpg Artikler - Legen som tar pulsen på livsstilen din - Problemer med selvmåling av HRV Problemer med selvmåling av HRV har stått i kø. Siden HRV påvirker alt, påvirkes det også av alt: av tidspunkt på døgnet, av avstand til sist måltid, av blodtrykket, og dermed av om du sitter, ligger eller står. Faktisk kan det variere med om du ligger på magen, siden eller på ryggen. Det påvirkes også av pusten. Så skal du ta et Health Snapshot med Garminklokka, må du enten få til å glemme at du puster hver gang, eller puste bevisst på samme måte hver gang. Stimulerende midler påvirker også, i tillegg til mentalt stress og sykdom. Før var beste sjanse for en god måling å ta den på samme tid på døgnet hver dag i samme kroppsposisjon, gjerne i det man stod opp om morgenen. Og du trengte et pulsbelte. Men de nye apparatene måler nå HRV på håndleddet eller fingeren hele natten,og dataene blir bearbeidet for å luke ut både feilkilder og alt som bare er støy i systemet. Du må derfor gå med utstyret i flere uker før systemet blir ordentlig kjent med deg og alt du gjør i løpet av natten, som forstyrrer målingene. Garminklokkene bruker hele 19 dager før du i det hele tatt får noen HRV verdier. Det er ellers mange måter å tallfeste pulsvariasjonen på, så man kan ikke uten videre sammenlikne tallene på tvers av ulike enheter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1676026786280-EP9IVLX0BZF6V9DF01PY/Puls%233.jpg Artikler - Legen som tar pulsen på livsstilen din - Puls i antikken «De gamle grekerne visste at en helsebringende puls var som en bølge på havet som hele tiden rasket på og sakket ned. Det nesten rørende med pulsvariasjon, er at kanskje det viktigste pa rameteret vi har, i hvert fall innen fore byggende helse, er noe så banalt som forholdet mellom puls og pust. Er det fordi det ligger så nært at vi har oversett det? Er det for lite prestisjefylt?» Torkil Færø – Mesnali, august 2022 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9aceb7fc-291c-4602-bc5e-f9950b3ed8d8/Torkil_F%C3%A6r%C3%B8%234.jpg Artikler - Legen som tar pulsen på livsstilen din - Stressbalansen Foto: tsunami-green/Unsplash.com https://sunnhetsbladet.no/blog/gresskarpizza monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/skjermforstørrelser monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7f71bc3c-2b08-48bd-be6e-e3217e07e5b8/tsunami-green_unsplash.jpg Artikler - Et liv med skjermforstyrrelser - Make it stand out Foto: tsunami-green/Unsplash.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/8afd0e24-3201-4bec-b867-c25e16303284/Trolltunga.jpg Artikler - Et liv med skjermforstyrrelser - Make it stand out Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675803425913-GWVO8011P7I92LNQXGTG/Hari.jpg Artikler - Et liv med skjermforstyrrelser https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675803758217-6OLQAIRZ4CLHSXPJIFWE/Stolen_Focus.jpg Artikler - Et liv med skjermforstyrrelser - Stolen Focus av Johann Eduard Hari (Copy) (født 21. januar 1979 i Glasgow) er en britisk forfatter og journalist som på fast basis har skrevet artikler for The Independent, The Huffington Post og en rekke andre tidsskrifter. I 2015 utga han boken Chasing the scream etter å ha arbeidet med narkotikapolitikk, rusmisbruk og krigen mot narkotika i fire år. Hans TED-talk om samme tema er ett av de mest sette foredragene hos TED noensinne. I 2018 utga Hari boken Lost Connections, om angst og depresjon som samfunnsfenomen. Hans nyeste bok er Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention. https://sunnhetsbladet.no/blog/2016/2/12/veganskravioligresskar monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584610512985-PLMZ1U1HCRN96MVDYQZW/_MG_9853-Edit_SMALL.jpg Artikler - Vegansk ravioli med deilig gresskarfyll - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606814770172-JEGV2DCLMY496K19430O/Vegansk_Ravioli.jpg Artikler - Vegansk ravioli med deilig gresskarfyll https://sunnhetsbladet.no/blog/beredsskapsmat monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/30b0a016-9f77-4255-b491-a7a1c8e908ff/Gulrotpai.jpg Artikler - Beredsskapsmat - noen oppskriftsideer - Make it stand out Foto: Ingvild Jeanette Telfer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/19af576f-a4fc-41d4-984d-4d2700e56246/Havregr%C3%B8t_bakt.jpg Artikler - Beredsskapsmat - noen oppskriftsideer - Make it stand out Foto: T.L https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/be483b82-f8a0-4c20-9781-23e0df1176cb/B%C3%A6rpai.jpg Artikler - Beredsskapsmat - noen oppskriftsideer - Make it stand out FOTO: Shutterstock.com https://sunnhetsbladet.no/blog/ultraprosessertmat monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606809300544-PZS1OF6OFSY8BXOVEHN8/Marked.jpg Artikler - Overspiser vi på ultraprosessert mat? - Velg kvalitet Hvis vi skal følge forskningen, vil det bli nødvendig å skifte fokus fra kvantitet til kvalitet i forebyggingen av overvekt og andre kroniske sykdommer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606809686626-Q9PKCIRF86Q2G6S2VM1W/MajaSkogstad.jpg Artikler - Overspiser vi på ultraprosessert mat? ARTIKKELFORFATTER MAJA SKOGSTAD: Maja Skogstad fra Bare Bra Barnemat har en master i samfunnsernæring. I masteroppgaven kartla hun ernæringstilbudet for barn i Bærum kommune. Maja forenkler komplisert ernæringskunnskap slik at det er mulig å ta gode matvalg. Hun guider gjennom barnematjungelen slik at du kan føle deg trygg på at det du gjør er riktig. Ønsker du å bli trygg på å lage barnematen selv, kan du laste ned gratis babymat-guide her: https://www.barebrabarnemat.no/babymatguide/ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1606811288708-AZX5CIE5YIEAGKTSX4KM/Skjermbilde+2020-09-29+kl.+14.11.13.png Artikler - Overspiser vi på ultraprosessert mat? Dr. KEVIN D. HALL: Arbeider som forskningsleder ved National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases i Bethesda/Arizona, USA, Han er utdannet som lege og leder nå et team av matematikere, neuro-forskere og dietetikere som forsker på metabolisme (stoffskifte) og vekt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Overspiser vi på ultraprosessert mat? - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://sunnhetsbladet.no/blog/sukkeravgiftfjernes monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618268583-KGEUTPWAFCPL3PRNW75X/IMG_7634.JPG Artikler - Sukkeravgiften fjernes - stikk i strid med WHO's kostråd - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart OGSÅ digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1614331033306-PP6DG22YRIC3L8FYD107/Maja+Skogstad.jpg Artikler - Sukkeravgiften fjernes - stikk i strid med WHO's kostråd - Maja Skogstad Artikkelforfatteren Maja Skogstad har master i samfunnsernæring og fremmer et råvarebasert kosthold med fokus på ernæring til barn. På instagram formidler hun ernæringskunnskap under kallenavnet @ernaeringsmamma. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1614331663305-XGUBJDC05VZTEYKL08KT/Sukker%232.jpg Artikler - Sukkeravgiften fjernes - stikk i strid med WHO's kostråd “Den tydeligste anbefalingen i denne rapporten er å bruke prisvirkemidler for å fremme sunn mat og innføre en differensiert sukkeravgift. Ved å fjerne sukkeravgiften henger vi ikke bare etter - vi løper i feil retning!” https://sunnhetsbladet.no/blog/bringebaerkake monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622727396979-B8LWGR2BVVZ61SHWKXQM/Square_cover_03_2021.jpg Artikler - Bringebærkake - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://sunnhetsbladet.no/blog/gronnetips monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c69e9236-245c-4f20-a08a-3ff07021ab88/Gr%C3%B8nt+og+rent+med+Ekotipset_bokomslag+kopi.jpg Artikler - Grønne tips for en mindre kjemisk hverdag! - Grønt og rent med Ekotipset FORFATTER: Ellinor Sirén UTGIVELSESÅR: 2022 ANTALL SIDER: 207 FORLAG: Aschehoug ISBN: 9788203379406 SPRÅK: Bokmål Det er utrolig hvor mye som kan bli rent og pent med eddik, natron, eller kanskje litt salt og sitron. Denne boka forteller hvordan du kan bruke disse ingrediensene, og noen få til, til å vaske rent og pent og få bort vanskelige flekker. De funker like bra, kanskje til og med bedre enn vanlige vaskemidler. Sjekk også ut forfatterens Instagramkonto @ekotipset. https://sunnhetsbladet.no/blog/stresstilsuksess monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f27e3d4e-7d08-4bfa-95a4-cf8e347b7ec2/Stress_web_%231.jpg Artikler - Fra stress til suksess - Make it stand out Silje Endresen Reme https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/d9c33681-892e-44c1-9f4d-20aea3401418/Silje_endresen_Reme_portrett.jpg Artikler - Fra stress til suksess - Silje Endresen Reme Silje jobber som professor i helsepsykologi ved Psykologisk Institutt på Universitetet i Oslo. Hun er også psykologspesialist ved avdeling for smertebehandling ved Oslo universitetssykehus. Silje er utdannet psykolog med PhD fra Universitetet i Bergen og med videre erfaring som postdoktor ved Harvard University. Hun har deretter jobbet tre år som forskningsleder ved Uni Research Helse og 10 år som klinisk psykolog. De siste 17 årene har Silje forsket på stress, sykefravær og smerte og driver i dag forskningslaben Mind Body Lab ved Universitet i Oslo. https://sunnhetsbladet.no/blog/miijogifterogsvangerskap monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Miljøgifter og tarmflora i forbindelse med svangerskap - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584487587161-VHXNRP59Q01UTI1D83WV/baby.jpg Artikler - Miljøgifter og tarmflora i forbindelse med svangerskap https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584487617399-1YVJP4A2KXHU07MMV976/baby2.jpg Artikler - Miljøgifter og tarmflora i forbindelse med svangerskap https://sunnhetsbladet.no/blog/tanggjodsel monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622738571672-QDDKHOC3894UG7C9A6SX/Square_cover_03_2021.jpg Artikler - Tang er tingen til kjøkkenhagen - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart både digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622739247229-XDP6WOS4CLLBXVWO7958/Tangh%C3%B8sting_%232.jpg Artikler - Tang er tingen til kjøkkenhagen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/blog/spisendefaste monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675816337461-4IY2RDCYLD9HNOQFIEKU/claudia_ebeling_Inge_firkant.jpg Artikler - Spisende faste? - Inge Lindseth Inge Lindseth er klinisk ernæringsfysiolog og jobber for Balderklinikken hvor han blant annet holder kurs i fasteimiterende diett. Han jobber også for Økologisk Norge og MyMicrobiome og er med på ulike forskningsprosjekter ved Universitetet i Bergen. På sosiale medier finner du ham på Instagram som @lindsethernaering. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675816949173-RE8E2URJVZ0LWSFQAG50/Valter_longo.jpg Artikler - Spisende faste? - VALTER LONGO Dr.Valter Longo er en italiensk-amerikansk forsker og forfatter, professor i gerontologi og biovitenskap og leder av the Longevity Institute ved Universitetet i Sør-California i Los Angeles, hvor han forsker på aldring og aldringsbremsing. Han leder også the Longevity and Cancer Program ved IFOM Institutt for molekylær onkologi i Milano, Italia. Dr. Longo er forfatter av boka The Longevity Diet og er på vei med ei ny bok om faste og kreft. Kilder: Wikipedia, www.valterlongo.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675818050765-LRJVD8PYGLBET0TSYTJA/Fate%231.jpg Artikler - Spisende faste? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675818051932-KBQGDCO66Y26TZKUSA8F/Fate%234.jpg Artikler - Spisende faste? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675818051805-FPWASIUGIYEIFNP0ECSF/Fate%233.jpg Artikler - Spisende faste? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1675818050792-I5W24ISA3LZQWUFYSWK4/Fate%232.jpg Artikler - Spisende faste? - type og mengde mat som kan inngå i en dag med fasteimiterende diett Til venstre ser du eksempler på type og mengde mat som kan inngå på en dag med fasteimiterende diett. Her kan man velge menyer som Den grønne planen, Høstens fine farger, På farta og lavFODMAP. Man spiser fire måltider daglig, og all mat må veies. Her er et eksempel: ––––– Frokost Smoothie med spinat Lunsj Eple og valnøtter MIDDAG Søtpotet- og gulrotsuppe KVELDS Smakfull wok med brokkoli og squash –––– Balderklinikken er per nå de eneste som holder kurs i fasteimiterende diett med vanlig mat, både i form av digitale og stedlige kurs. På kurset kan man velge å faste ved hjelp av ProLonprodukter, men man får også menyer hvor nesten all maten er laget fra bunnen av. Dette må jo være enda sunnere enn fasteproduktene, mener Inge, mest fordi maten er mindre prosessert. Inge Lindseth mener man også kan få til fasteimiterende diett på egen hånd hvis man kan en del om ernæring og næringsstoffer, kan fylle inn noen tabeller og lage en meny selv. Da må man passe på å holde seg innenfor 700 kcal og 16 g protein per dag på dag 2-5 og litt mer på dag 1. Dietten inneholder en del karbohydrater daglig og gir ikke ketose. https://sunnhetsbladet.no/blog/treningforgodtvoksne monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040697638-8KWSDW6VKSEXYDTPGHTW/1.+Bakside+legg.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 1. Bakside legg Støtt deg mot veggen og plasser den ene foten opp mot veggen, slik at kun hælen berører gulvet. Ha strakt ben og press hoften rolig framover til du kjenner at det strekker på baksiden av leggen. Hold 45 sekunder og bytt ben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040697900-AJ9H3B4G4HWF9L8ZCEJX/2.+Hamstring+.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 2. Hamstring Stå med foten på en stol eller lignende. Stå med naturlig svai i korsryggen. Bøy framover i hoften, mens du beholder svaien i korsryggen. Kjenn at spenningen på baksiden av låret økes. Hold cirka 45 sekunder. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040698223-UBV9Y4V7SFIMLMRR7Q55/3.+Fremside+l%C3%A5r+og+hofte.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 3. Fremside lår og hofte Stå med strak kropp. Ta grep om den ene ankelen og trekk hælen opp mot baken. Press hoften fram til du kjenner at det strekker på fremsiden av låret. Sørg for å holde knærne samlet. Hold 45 sekunder og bytt ben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040698460-F6582GMB8GFRSJSC7HMY/4.+Innside+l%C3%A5r.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 4. Innside lår Stå med spredde ben og legg tyngden over på det ene benet. Bøy i kneet helt til du kjenner strekket på innsiden av det motsatte låret. Hold 45 sekunder og bytt ben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040698773-6Z0MXE0E7HPNXSPWHK20/5.+Rygg+.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 5. Rygg Sitt på knærne og senk overkroppen ned mot lårene. Strekk armene over hodet, kjenn at det strekker i ryggen og skuldrene og hold stillingen i 45 sekunder. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040698989-ZT12VUAV491UQFH935VS/6.+Nakke+.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 6. Nakke Plasser den ene hånden på hodet og trekk hodet forsiktig ned mot skulderen. Sørg for å senke motsatt skulder og kjenn at det strekker på utsiden av nakken. Hold i 45 sekunder og gjenta øvelsen til den andre siden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1665040699326-2E0AZB3XNGEMYCLMSLEP/7.+Bryst+.jpg Artikler - Alder ingen hindring – kom i gang med trening! - 7. Bryst Stå med siden til en dørkarm eller lignende. Strekk den ene armen ut, ha en liten bøy i albuen og fest grepet over hodehøyde. Drei kroppen langsomt vekk fra festet til du kjenner et godt strekk i brystmuskulaturen. Hold 45 sekunder og bytt arm. https://sunnhetsbladet.no/blog/eitfeittliv monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1650891936448-MUYPOKUDT19P60AO6HVT/EitFeittLiv%231.jpg Artikler - I kjølvannet av NRK-serien "Eit feitt liv" https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1650891938273-3BVUURXI0S8ESYEHGHKM/EitFeittLiv%232.jpg Artikler - I kjølvannet av NRK-serien "Eit feitt liv" https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1650891939452-2N1U8MGHNQ6VETWLYXRG/EitFeittLiv%233.jpg Artikler - I kjølvannet av NRK-serien "Eit feitt liv" NRK SERIEN “Eit feitt liv” Livsnyteren Ronny elsker burger og øl, men drømmer om et langt og godt liv. Han har alltid vært stor men er lykkelig som fet. Han føler seg frisk og har ikke hatt én sykedag på 13 år. Snart skal Ronny og samboeren bli foreldre for første gang, og han har begynt å lure på om han bør gjøre noe med livsstilen. Med humor og alvor blir vi med ham på reisen hans for å finne veien til bedre helse. Ronny er opptatt av å beholde kosen, men å finne små steg som kan fungere for ham i hverdagen. Hva og hvem kan hjelpe ham med å gå fra alvorlig fedme til vanlig fedme? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/75c28def-3239-4d3a-93cb-c8b73a9ce76d/Marit_Kolby.jpg Artikler - I kjølvannet av NRK-serien "Eit feitt liv" - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/blog/macandcheese monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/barskog monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641852196993-1NEGAAZ0SCB4IZY1MDJD/TomSchandy_barskog%236.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Der storfuglen trives Tiurleiker finner du i gammel barskog. Jo mer gammelskog i leveområdene, desto flere tiurer på en leik. Mange av mine leiker har blitt snauhogget. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641852197897-ZZ8S5YJUKD1VXKLKTBBR/TomSchandy_barskog%237.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Husbygger'n Skogens økologi er et skjørt samspill. Svartspetten hakker hull i gamle trær og fórer unger. De gamle spettehullene overtas av rundt 30 ulike fuglearter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641852618325-JU4LQP4RXO1MKTVA51MA/TomSchandy_barskog%2310.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Bruktbolig Også ugler er avhengige av gamle svartspetthull. Det gjelder blant annet perleugla. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641852198700-88PLRT9CVUKBAVJ24C18/TomSchandy_barskog%238.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Rovfuglens jaktmarker Jegere i skogen – spurvehauk – som jakter på småfugler. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641852202719-02LP25WTU0FTSGB2P1RV/TomSchandy_barskog%239.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Urinvåner Dette er urskogens grå ånd, lappugla. En gang fantes den bare i Pasvik, nå har Hedmark blitt dens nye bastion. For et par-tre år siden hekket 117 par der. Hvorfor? Er det en klimaeffekt? Har det noe med gnagertilgangen? Det er ingen entydige svar på det, men noe skjer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641850855982-KTCJSEWDV9X3RUW0F15H/TomSchandy_barskog%235.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager RÅTT PARTI: Skogsmaskinene må være effektive og etterlater seg store hogstflater. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641850854351-RSXNW66714D29QAKKUYA/TomSchandy_barskog%234.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager BRUTAL FREMFERD: Terrengskader under hogst. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641850949252-RGBG6PNR4TMKMVD9TR3R/TomSchandy_barskog%232.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Karbonlagring i arbeid Fra Presterødåsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1641850949251-CXZNCXLAKEMGIIL2E3WQ/TomSchandy_barskog%233.jpg Artikler - NORDLIGE BARSKOGER - verdens største karbonlager - Truet av hogst Huldrestry er en sjelden gammelskog-lav som forsvinner ved hogst. https://sunnhetsbladet.no/blog/spisedeglykkelig monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1634125709990-MWW18WSJPJIOO3N5XXR2/Felice_Jacka.jpg Artikler - Kan du spise deg lykkeligere? - Make it stand out Felice Jacka. Foto: Food & Mood Centre https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1634218300936-0W49QXBHCJSHLFDG7A8W/Illustrasjon.jpg Artikler - Kan du spise deg lykkeligere? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/blog/gresskardessert monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/blog/veganfordeminste monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Vegansk mat til de minste? - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588033281751-HFEQX3YNPY1WWY9HZGR4/Pernilla_Berg.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? ARTIKKELFORFATTER: Pernilla Berg er ultra-marathonløper, veganer og ernæringsfysiolog med doktorgrad. Foto: Privat. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588033568177-SBO9GRUFMAMZSMF7UROW/Proteinkilder.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? - “Ved å ha et variert kosthold med belgvekster, soyaprodukter, tofu, quinoa, nøtter, frø og frokostblandinger, er det enkelt å dekke proteinbehovet.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588032699224-ZV54AVL9TJMGHFSSVX2F/Gr%C3%B8nnk%C3%A5l.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? - “Vegetariske matvarer inneholder ikke-hemjern som er mindre tilgjengelig enn hemjern fra animalsk mat. Likevel er ikke jernmangel vanlig blant vegetarianere og veganere.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588033035746-E9RVW7GLCDKBRDT3XAYY/Gresskarkjernefr%C3%B8+kopi.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? - “ De kvinnene som spiste mest bladgrønnsaker hadde et klart mindre fall i sine kognitive evner enn de som spiste minst av dette.” JERNKILDE: Gresskarkjerner, frø og nøtter er gode , plantebaserte jernkilder. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588033131890-RAQ549BCY8JCCRR8DUWF/Spirere.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? SINK: Sink finnes i fullkorns-produkter, hele korn, belgvekster, nøtter og frø. Bløtlegging, spiring og fermentering, samt risting av nøtter og frø øker tilgjengeligheten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1588033009869-C8U4MKKED02266VK6GQH/Paran%C3%B8tter+kopi.jpg Artikler - Vegansk mat til de minste? TO OM DAGEN: Et par paranøtter dalig dekker selen-behovet. https://sunnhetsbladet.no/blog/sunnheterrikdom monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633045151352-SQWUR0HFT7J70JOP39WT/SHBL_05_2021_COVER_liten.jpg Artikler - Sunnhet er rikdom – 140 år med folkehelse! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633048341827-6OXBW30PFLIKZS2Q080P/Faksimile%233.jpg Artikler - Sunnhet er rikdom – 140 år med folkehelse! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633046377858-94N7PLTK96KWI79LHLKR/Bjorson.jpg Artikler - Sunnhet er rikdom – 140 år med folkehelse! - Jeg vet ikke hvor ofte jeg har tænkt og atter glæmt at sende Dem min og min hustrus sak for Sundhetsbladet, som vi begge holder for det nyttigste, der kommer ut i Norge. Jeg vil aldeles ikke ha det som gave, men skal betale det. Kunde bare hvert hjæm, som har raa til det, holde det blad! Det gør en stor gærning. Hvis det ikke tok seg altfor dumt ut, vilde jeg anbefale det offentlig. Men De må drive paa med at faa det anbefalt atter og atter. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633047512840-Q4RE9I1IOF2UJ5G8HSS8/Faksimile%231-jpg.jpg Artikler - Sunnhet er rikdom – 140 år med folkehelse! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633047574530-57H5E4227KL6ZDOWYYHS/Faksimile%232.jpg Artikler - Sunnhet er rikdom – 140 år med folkehelse! https://sunnhetsbladet.no/blog/endrevaner monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633045151352-SQWUR0HFT7J70JOP39WT/SHBL_05_2021_COVER_liten.jpg Artikler - Å endre vaner — hvorfor får vi det ikke til? - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1631526889467-TV71JB684XBZJRZSLS3N/Joe_OBrien.png Artikler - Å endre vaner — hvorfor får vi det ikke til? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1631527103641-TDF23QMK3G3MDQU301H8/steven-ramon_unsplash.jpg Artikler - Å endre vaner — hvorfor får vi det ikke til? - Mange faktorer Det er mange faktorer som er viktige for at en person skal klare å gå ned i vekt: genetiske betingelser, miljøet man ferdes i, økonomiske forhold, oppvekst, tidligere erfaringer, psykisk velvære, motivasjon, sosial støtte, kultur… . https://sunnhetsbladet.no/blog/endrevaner-rh4bh monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633045151352-SQWUR0HFT7J70JOP39WT/SHBL_05_2021_COVER_liten.jpg Artikler - Bytter medisiner mot livsstil - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633049429517-WMHFZH9D7QK2NUJ2Z8WG/Cruz+kopi.jpg Artikler - Bytter medisiner mot livsstil - Make it stand out Clarivil Cruz med forloveden har lagt om kosthold og livsstil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633049818505-GQCNLUS85BN0AQSPN1XM/Brenda+Rea.jpg Artikler - Bytter medisiner mot livsstil - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/blog/havsuppe monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622727396979-B8LWGR2BVVZ61SHWKXQM/Square_cover_03_2021.jpg Artikler - Vegetarisk havsuppe - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://sunnhetsbladet.no/blog/potetsalatcashewaioli monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622727396979-B8LWGR2BVVZ61SHWKXQM/Square_cover_03_2021.jpg Artikler - Potetsalat med eple og cashew aioli - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1618408586435-88A78MFSPGNFAP3VTA7D/GronnMat_bord.jpg Artikler - Potetsalat med eple og cashew aioli https://sunnhetsbladet.no/blog/rodbetgroenkaal monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618220482-1WU7021WUX18L8XFUKK7/IMG_7634.JPG Artikler - Fremtidens mat skal smake av den norske årstid! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart både digitalt og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1615192243745-2KHAHZYVUD5MA1QMFUMG/R%C3%B8dbet%232.jpg Artikler - Fremtidens mat skal smake av den norske årstid! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1615192376144-GFRORUC60IPX9RHA5OSX/Gronnkaal.jpg Artikler - Fremtidens mat skal smake av den norske årstid! https://sunnhetsbladet.no/blog/2016/2/12/pastaienfei monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618345661-KUZ8605P5JKKN07U6X5E/IMG_7634.JPG Artikler - Pasta-i-en-fei - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1611359017817-RKFX8ZW2ES7NZQKDA6WH/Pastaienfei%232.jpg Artikler - Pasta-i-en-fei https://sunnhetsbladet.no/blog/tidenimorsliv monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607590297114-G12M5P71KOE7DI93QYNJ/Carina_Schinagl%232.jpg Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer - CARINA SAUNDERS Carina Saunders er barnelege ved Oslo Universitetssykehus og PhD kandidat. Hun er forsker i Prevent Adall studien, en stor internasjonal fødselskohortstudie, med formål å identifisere om miljø- og livsstilsfaktorer gjennom svangerskap, fødsel og barndom påvirker utviklingen av allergiske og andre folkesykdommer, også senere i livet. Hun har nettopp bak seg ett års forskningsopphold i Melbourne, Australia, der hun fordypet seg i hvordan mors kosthold i svangerskapet påvirker barnets sykdomsrisiko, og sammenhengen med tarmbakterier og produksjonen av kortkjedede fettsyrer. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618381981-J044X55BC4NRT8BKX9NH/IMG_7634.JPG Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607517660420-DDPSYPH9129X8OO3PT3Z/shutterstock_1038118969.jpg Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer - “ Mors vekt og stoffskifte er nært knyttet til fosterutviklingen. Studier tyder på at ernæringsforhold i fosterlivet delvis kan forklare forekomsten av diabetes, hjerte- og karsykdommer og kreft” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607559542409-UP18AQV6DL8K2JQERE7B/Folatpng.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607559811627-BH3RELPINWQZEUIPJZS4/Jern+kopi.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607559597084-TZVGWJLRJPEROYWE47PC/Kalsium.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607559936369-V5AGJF9VYWPE69T82YJJ/B12.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607559988708-48VG3YML6ORIGI12SOBV/D.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607560031589-AEUQO9MT34QLGEOMUJCA/Jod.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607560052569-5RVPXZWICJWZ452AGY0O/Omega3.png Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607517451640-DDV0532ZCJK2UAC361G2/shutterstock_1101208577.jpg Artikler - Tiden i mors liv former og bestemmer - Dersom du ikke har vært særlig aktiv tidligere, start med roligere aktiviteter som turgåing eller svømming. Prøv å være aktiv minst 30 minutter daglig, og la aktivitet bli del av din daglige rutine.” https://sunnhetsbladet.no/blog/ragonasjonalpark monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607508255457-91381T6AQ5HZI4UJOWKR/Tom_Schandy.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - TOM SCHANDY Fotograf, forfatter og redaktør av Natur&Foto Vi er stolte av å kunne si at Tom har vært fast leverandør til Sunnhetsbladet i en årrekke med tema fra alle verdens hjørner. Som naturfotograf er han av internasjonalt format. I 2009 gikk han helt til topps i “Wildlife photographer of the year”, verdens største naturfotokonkurranse, som han senere også har vært med å dømme. Han har et 20 talls bøker bak seg, to av dem premiert med WWF Sverige Pandabokpris, og i all hans formidling er naturvern et viktig og ektefølt gjennomgangstema. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Storslått natur i Rago - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506139638-9G9C6WUPMQPTWEQY0LJF/Bru+over+Litlverifossen.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - PÅ TUR I RAGO Utløpet av Litlverivannet passeres på ei solid hengebro. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506139128-9A8P8BGMEBI4RS2HDWP9/Fjellsmelle.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - FARGEPRAKT Fjellsmelle liver opp i det golde landskapet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506459355-FY11YPAFPC94QO33FARW/Rago+nasjonalpark+nederst+i++Storskogdalen.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - LANDSKAP SOM IMPONERER Steile fjellsider i storslotte Rago nasjonalpark. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506143300-0V7P0DGPHVNHM4JBQPBS/Pa%CC%8A+tur+i+Rago.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - FORSIKTIGE SKRITT På tur over glatte svaberg. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506148249-12S0JHZ80AKHX30MPBIC/Rago+nasjonalpark+stein+pa%CC%8A+svaberg.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - ISENS ETTERLEVNINGER Storskogdalen. Flyttblokk på sva. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506152280-MSZ3LOXSHFZ2Q0S42NX2/Rago+nasjonalpark+utl%C3%B8pet+av+S%C3%B8lvskarvatnan2.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - VASSDRAG I VIGØR Utløpet av Sølvskarvatnan. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1607506154615-UJLBGIMEM184KL5MDYWQ/Telt+i+Rago.jpg Artikler - Storslått natur i Rago - OVERNATTING MED UTSIKT Teltleir i Rago. https://sunnhetsbladet.no/blog/lytttilhjertet monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Lytt til hjertet! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1589115901222-HDFXKSKOIS9HJM5FR1KQ/Lytt+til+hjertet%232.jpg Artikler - Lytt til hjertet! - Har medisinen glemt samtalen? En gjennomsnittlig samtale mellom lege og pasient varer mindre enn åtte minutter. https://sunnhetsbladet.no/blog/8grunnstener monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584610512985-PLMZ1U1HCRN96MVDYQZW/_MG_9853-Edit_SMALL.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586945733185-8L1IBWGJAO3V8EZC0AML/luft.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954893432-DQS8JX3QQTYIZX82CZ08/Luft.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586946191470-4IDMXHL2RX741MJ2JGGB/image-asset.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954833752-FHHL6YQYW6IAEE9W237B/Fysisk.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948240036-II0OAROSLTY07LOSIWSY/Kosthold.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954778947-K7EVYEMJMO47NY78O1CW/Kosthold.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948315021-QJRPJ4905ZSWI1MJ9LY1/vann.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954700672-JOTUWOXQQ6CKEZNQUIIR/Vann.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948355444-FU0DQDKHNZ5SUNGEBL1J/Sollys.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954615712-C0MY7K0PM9MXMEWHW2KA/image-asset.jpeg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948398310-OWG6385LZZX6SSZ1NBRL/Hvile.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586953322068-WLMS7II83VFM82SP6LDB/Sovn.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948471647-EZQC58NWARJG5ZJ78KDB/Rusfrihet.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954404504-6J9MA2BRSNZ4V1PHJASR/Rusfrihet.jpg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586948517379-7RYTBMPKEPD4EUO4K5LI/relasjoner.png Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586954520933-6RSKLS2IBHATFJDMK2BI/image-asset.jpeg Artikler - 8 byggestener: Grunnmuren til god helse https://sunnhetsbladet.no/blog/matoglivsstil-pavirkerhjernen monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584483498940-OM26SQ3KL4HD7C3BFQVO/image-asset.jpeg Artikler - Mat og livsstil: Slik påvirker det hjernehelsen din! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586939758837-3T4041CZE0E63VC939D4/Kuttesalat.jpg Artikler - Mat og livsstil: Slik påvirker det hjernehelsen din! - “ De kvinnene som spiste mest bladgrønnsaker hadde et klart mindre fall i sine kognitive evner enn de som spiste minst av dette.” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586938759805-SIM8S0EBXYOIFR3LPMQ9/Saladbowl.jpg Artikler - Mat og livsstil: Slik påvirker det hjernehelsen din! - “Et variert spekter av fiber hjelper et variert spekter av bakterier i tarmen” https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586941787992-43YARRT7XXH14RKHTJAC/Carina_Schinagl_Saunders.jpg Artikler - Mat og livsstil: Slik påvirker det hjernehelsen din! Artikkelforfatter Carina Schinagl Saunders, barnelege og doktorgradskandidat https://sunnhetsbladet.no/blog/2016/2/12/bananmusli monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584610512985-PLMZ1U1HCRN96MVDYQZW/_MG_9853-Edit_SMALL.jpg Artikler - Go bananas til frokost! - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584649051932-YS6UZLAIZMW3KSKGYBOW/Banamu%CC%88sli.jpg Artikler - Go bananas til frokost! https://sunnhetsbladet.no/blog/omoss monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584610512985-PLMZ1U1HCRN96MVDYQZW/_MG_9853-Edit_SMALL.jpg Artikler - Arven fra Dr. Kellogg: Sunnhetsbladet som folkehelseopplysningens røtter i Norge - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586879331280-FUY48C8RXK4WQMRYRL9M/800px-John_Harvey_Kellogg_ggbain.15047.jpg Artikler - Arven fra Dr. Kellogg: Sunnhetsbladet som folkehelseopplysningens røtter i Norge INITIATIVTAKER: John Harvey Kellogg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1586879384632-GVI7LDVR50F2WIJKSR61/Corn+flakes_vintage+kopi.png Artikler - Arven fra Dr. Kellogg: Sunnhetsbladet som folkehelseopplysningens røtter i Norge CORNFLAKES OG FOLKEHELSE: “Toasted Corn Flakes” ble oppfunnet som en del av dietten ved Kelloggs sanatorium i Battle Creek, like ved Chicago. https://sunnhetsbladet.no/blog/2019/sunneskiver1 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584613700712-TF9BFQN5AFRS6V55QI1D/_MG_9853-Edit_SMALL.jpg Artikler - Sunn, spicy tofurøre til lunsj - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584612164303-0VCVKEBJDL4DSFNIXM24/Tofu_l%C3%B8s.jpg Artikler - Sunn, spicy tofurøre til lunsj https://sunnhetsbladet.no/blog/vegetariske-quesedillas monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584481183162-ON0JZMIHQSS0F6CUL5CV/image-asset.jpeg Artikler - Vegetariske Quesedillas med 3 forskjellige fyll - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Både digitalt og på papir. https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Frokost monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunnhetsbladet+03+2021 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sanking%2Fville+vekster monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Svangerskap monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Helse+%26+politikk monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Dessert monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/R%C3%A5varer monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Milj%C3%B8 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunnhetsbladet+05+2021 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Ern%C3%A6ringspsykiatri monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunn+snadder monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Hage monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunnhetsbladet+02+2021 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Lunsj monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Mental+helse monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Gr%C3%B8nn+middag monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Helse monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Natur monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Friliuftsliv monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Trening monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Livsstil monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Om+oss monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunt+%26+godt monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunnhetsbladet+04+2021 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Middag monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/category/Sunnhetsbladet+01+2021 monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/blog/tag/oppskrift monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/utgaver daily 0.75 2026-02-20 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl012026 monthly 0.5 2026-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/2b58267a-ba47-4a1a-8b54-5bc7cefd38a7/SHBL_01_2026_2-3.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/83367a51-cc93-4074-a36a-cfbbc1b09872/Silje+Endresen+Reme_foto+Gorm+K.+Gaare.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Gorm K. Gaare https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/b49aecc6-26c0-4d06-b3da-edcc269739b8/Nevroplastisk.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Shutterstock.com/Kolofon forlag https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/388dec69-1213-4386-b6f2-b0600b053a47/shutterstock_2517744125.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/082518b4-c513-4efe-8928-ac628472678b/foto_Elisabeth-Fagerland-3915.png Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Elisabeth Fagerland https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/10a4cbcb-5ae2-44ed-a471-2a5677c7300a/%C3%85se+Andresen_+foto+Orifarm.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Orifarm https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/92aae584-fc1f-4041-a559-1a872d7ddd40/Fredfullt+i+hagen_3.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Privat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e75ba332-6057-4f8e-b88a-beb80538e8bc/Tor+Oskar+pa%CC%8A+sykkel%2C+Offroad+Finnmark+.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Privat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/0520e531-fc1b-400f-bdd3-cec646abe033/Tog.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/074e57f4-2498-46f3-87c9-3e6498f369ef/Ekorn+spiser+n%C3%B8tt.jpg Utgaver - Nr 01/2026 - Make it stand out Foto: Tom Schandy https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl062025 monthly 0.5 2026-02-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7948fe81-7204-4667-888a-af64bd34c782/SHBL_062025_square.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5f0c33ab-2b9c-41dc-bcc4-647113343927/N%C3%B8ttestek.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Josefin Linder, Team Sporenstrek https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/17b9adc8-13f4-43a7-886a-f643cc84f07c/Alkoholfri.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Miris Blend/Privat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/42b8ddb9-56c9-45f1-9b22-3233957a9da8/TonjeOord.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Privat https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5b85bb9e-7f95-402c-9632-f7e8f2c6ed24/toolbox.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/4f8ae91f-cddf-4795-a9d9-d3d92745f3b3/Julerose.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Alexander Belokurov/Dreamstime.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a0e707e5-f68b-48ac-a8f7-181c63c06bdc/plastikkfri.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/345f8b77-2f24-4b78-b5dd-936d2cf603d4/Natttur.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Shutterstock https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/141c5ef3-61df-497b-8943-667d0957d343/Kari.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Foto: Kari Kittilsland https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f6cc535c-f354-4462-a81b-cf2b2bf11fba/SHBL_062025_%2Bhefte.jpg Utgaver - Nr 06/2025 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl052025 monthly 0.5 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c7fe5b37-b2e3-474b-99d8-9f3d37534a8d/SHBL_052025_square2.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/6b7ee64b-67c7-4e4d-8ec2-8ae54f87ed2b/web%238.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Sara Johannessen Meek https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/fba19f72-28af-476b-88aa-f855946e00d4/web%239.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/10940ad7-7c1e-4f0e-a157-48a340487462/web%237.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Mette Vollan/NRK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/bdd7e246-f62d-4641-a96f-427ec8bf92b1/web%236.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Cecilie Hatloy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/da34f781-544e-42d4-854d-d66ef8bb7fd4/web%235.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Solveig Selj https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/b978caad-842e-4d5f-884f-fc786f3e13ff/web%234.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Orifarm https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5bc1797c-5737-4225-ba50-5171267ad456/web%233.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Ine Eriksen/UiO https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7f921995-c768-47bc-a500-a7a4d7b8ad25/web%232.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Shutterstock/sunnhetsbladet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/0cf305e3-08f0-4e18-893d-a72c9f3eedd3/web%231.jpg Utgaver - Nr 05/2025: - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl042025 monthly 0.5 2025-10-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1754573815316-1JHQJRE09A4YRKTOPRKZ/SHBL_042025_square.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/d4b903d0-4d54-4431-a94a-2c2899085343/Maja+Lunde_foto+Agnete+Brun_LOcopy2.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Agnete Brun https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a6f8a73f-1d38-4de0-8f35-c5f57477f64d/Sunnhetsbladet_hoppetau_0064_utvalg.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Solveig Selj https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5589912f-f2ec-4918-a597-a52e971d2df4/Annette+Dragland_foto+Aleksandra+Kirko.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Aleksandra Kirko https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ae3e6a68-ed4c-4953-b62e-265891ffeb03/_R0A1815.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Line Dammen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7a9a3ad7-42a4-4713-a244-da6cd637843a/Blek+piggsopp_LOcopy2.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Anne Elisabeth Scheen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/3059ae16-fe54-4c65-af68-b35b1f8c8efd/Alkofritt.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Produsenter https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7cb09ce1-6102-48eb-9239-dbf40bb9fc98/Klassisk+i+Bergen+4_foto+Sjervin+Khorshidi.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Sjervin Khorshidi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/30f06d6f-5e95-46de-bfa7-1d59aa396a31/52062269923_aa6013d79d_o+%281%29.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Bærekraftige liv https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/6e40556d-6877-4e15-b94e-a3b236b84a99/Tyrish%C3%B8lt_foto+Yngve+Ask_13.8.1904024.jpg Utgaver - Nr 04/2025: - Make it stand out Foto: Ynge Ask https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl032025 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/474d66b8-01e3-4418-a16a-08c0799bcded/Barndomssommer.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/97e71a48-d527-4c97-bb44-d98fcbbd5e32/Humlasuse.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Victoria Nevland https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7afd2472-ea90-46eb-a969-68f81a5b26e3/Spiselighage.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Helle Navratil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/644b6eb3-a18d-49be-8496-dc4daf0a1be6/Piknikk.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Solveig Selj https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/568c1a34-544a-43aa-aa26-62f40b084405/CarinaSaunders.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Carina Saunders https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/8bbdddf8-913f-445c-ace4-a122af5ce726/Urtehage.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Unni Galtung https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ef52b990-a5c5-409a-972c-aedeb054891e/Femundsmarka.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Tom Schandy https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl022025 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/d5709086-fb4f-418d-a788-04c374531038/kolonihage.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Sverre Chr, Jarild https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7a11f5d3-3eb9-4dd6-a635-2e720d26a82a/kor.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Sverre Chr, Jarild https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/47a80e60-68a8-44a0-9884-15657c003316/Bj%C3%B8rg+Thorhallsdottir_foto+Hilde+Brevig+kopi.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Hilde Brevig https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/4e9fdddc-1d6f-42d4-929c-0b0dba33fc9d/venner.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a00e7acc-95a3-431c-a40b-bfc70f40fa9a/mikrotrening.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Berre Kommunikasjonsbyrå https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/abd66214-4fb0-435b-a398-7e99eb0aa024/ramen.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Solveig Selj https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9b673092-d706-40c7-8dd2-8e9f6b7c3c00/egg.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Stephanie S. Ringen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/3de73bd4-5752-463f-bc97-4a98ad1c18f6/Linn+Wiik_foto+Espen+Solli+kopi.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Espen Solli https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl012025 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/88c1357e-4969-4edf-ab63-bf2d5f6bfe22/%C3%98yvindKjerpeset.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Synne Moen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/b6490ef9-cdd2-4d4e-9303-15dbaff43b16/Ultraprossesert.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Shutterstock.com https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f6b3ef75-f748-4203-943f-8cf05a2ce993/Baerekraft.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Sverre Christian Jarild https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/2177401e-e525-48da-a5d5-9b4ebae03237/gryhammer.jpg Utgaver - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/84b428df-9510-40b1-80ab-5534fc0048f5/Smaksdetektiver.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Sverre Christian Jarild https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl062024 monthly 0.5 2025-10-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/104c00fc-b807-4e43-8798-c3a39e2d1f7d/mat.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Solveig Selj https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/499bdebe-712e-4ef6-bb40-158da6c3bcb8/Badstu_web.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: KOK NORGE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/24c66f0f-466a-4c21-8259-7afa68958366/Kaldebad.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Søberg Institute https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/26c12196-c5c7-43a4-b89d-3969a3ae4bc3/Sa%CC%8Ape.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Csoaps https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ae37db46-40cc-4e89-9831-38b0a3a09591/Sunnhetsbarnet.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Christine Stronegger https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/424fb8ca-2b1a-43f7-a5a9-f974209aa4d7/Blefjell.jpg Utgaver - Make it stand out Foto: Tom Schandy https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl052024 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl042024 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl03204 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl02204 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0124 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0623 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0523 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl042023 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl032023 monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl022023 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/23 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl012023 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/23 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl062022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 06/22 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl052022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 05/22 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl042022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 04/22 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl032022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/facee47a-f075-4ce2-8c5b-0d7b48f01770/Sunnere+sammen.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/22 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1654280118055-WTQRAOKW9U2DT2HZ1B1Y/SHBL_03_2022_oppslag%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1654280806573-URL9D1A8VWK9GYJYGL45/SHBL_03_2022_oppslag%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1654281213340-JOMUYO4Y5768YJEMAVK2/SHBL_03_2022_oppslag%233.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/22 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl022022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394985672-B0V1PEKQMKRIY6R5KVVT/Portrett%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - GUNHILD MELLEBY https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394947752-2KYWKLDDS4OETYFH87GB/Portrett%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - FAY KAZZI https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394947780-WFM8T2DNQ5QKARO6M50P/Portrett%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - DENNIS ASBJØRNSEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394987078-3BKHV9Q7AVPHUAUOCBB9/Portrett%23Siri.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - SIRI ABRAHAMSEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394986583-CZBM2NACW9UMMJTB4ZUF/Portrett%23knut.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - KNUT MORK SKAGEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394948454-LPDFNJCWYP4PMVW0GEVV/Portrett%233.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - Kristin H. R. Nielsen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649394986019-4H4VYHCISLB7RSMSGWHH/Portrett%23Bethany.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 - BETHANY MARTIN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649375713508-Q6EXHK4FX0WLJATRT98S/oppslag%231_SHBL_0222.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649376039888-Y9CO766KR9JHAKJIHMIB/oppslag%232_SHBL_0222.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1649397419906-M26YM9XA07IX4M73IX2G/oppslag%233_SHBL_0222.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/22 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl012022 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9cf3ae72-ab31-420d-91bd-109353e29327/Portrett%234.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 - Make it stand out TOM SCHANDY https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/3f64a392-1d95-4a2e-90f3-cad3ae32499e/Portrett%235.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 - Make it stand out ELISABETH NISSEN-EIDE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/0ae823e7-f277-4103-a0e9-15ba3dd22621/Portrett%233.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 - Make it stand out KRISTIN H. R. NIELSEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/369062f7-c1e8-42c2-a4c2-27b82ccd4dd1/Portrett%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 - Make it stand out DENNIS ASBJØRNSEN https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/b9cd8a90-c29f-44c8-aa1d-2e604834e046/Portrett%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 - Make it stand out FAY KAZZI https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1643844710797-21D4968PTJRQSJI5JOSA/SHBL_01_2022_klima%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1643844710954-6MXIJR82J2ORQZTOEMHT/SHBL_01_2022_klima%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1643844712007-1BDCOAYL38YA4HU2N2U5/SHBL_01_2022_Mat.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1643844712511-ZDMTQZ8CFWRLUWMSTTMS/SHBL_01_2022_sk%C3%B8yter.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 01/22 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl062021 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1e620143-675b-44ed-89a1-4a0285526592/SHBL_05_2021_COVER_insta.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 06/21 - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt, og selvfølgelig på papir. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0521 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633044061155-9ML52HCZHEL1XQTRP0DV/SHBL_05_2021_COVER_liten.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 05/21 - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt, og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633043311355-UHF2MQECO0VNTMTIY970/SHBL_05_2021_%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 05/21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633043685782-ZPH5LS68MJKI9ZHX1GBI/SHBL_05_2021_%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 05/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1633044030899-JTQQRFPHK2J3YOYOR0G2/SHBL_05_2021_%233.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 05/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0421 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1629500492472-GUC5JGOIN38MW8LOM60S/web_salg.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 04/21 - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt, og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1629499733320-5ZKFIRCE073XENYR39I5/web_oopslag%231.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 04/21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1629500050871-4WTFK09ON52JTHARGURU/web_oopslag%232.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 04/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1629500346558-G9GUIZX2QWK6GU0S9LK2/web_oopslag%233.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 04/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl0321 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622727477099-D7AYK48O3EYAPO5DLMHX/Square_cover_03_2021.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/21 - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt, og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622727802100-8YJCKK76EF0Y43FUEO52/SHBL_032021_Gronnmat.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622728810512-MPW4IQEXUWJS53PODTYW/SHBL_032021_WWF.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622728876196-CSP9RT0P0EJXFB8GSEP5/SHBL_032021_JOD.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1622728923557-B6ZW65QKW1KKP7Y5KDMB/SHBL_032021_Empress.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 03/21 - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/utgaver/shbl022021 monthly 0.5 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617618302535-UV4V47UANQ4LUCWE30CW/IMG_7634.JPG Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/21 - God helse er ingen selvfølge Slå følge med en av verdens eldste veivisere til et sunt, aktivt og langt liv! Snart også digitalt, og selvfølgelig på papir. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617706698941-CLPF2YO4IJBMRN6RQU9I/02_2021_Matboks.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1617706727499-QOVJZBMP8E7H3U88JE70/02_2021_Olje.jpg Utgaver - Sunnhetsbladet Nr 02/21 https://sunnhetsbladet.no/utgaver/tag/magasin monthly 0.5 https://sunnhetsbladet.no/omsunnhetsbladet daily 0.75 2026-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1584007310266-REASNSZV8IWLA4I88KRX/_MG_9853-Edit.jpg Om Sunnhetsbladet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/485cff83-17a7-417b-85d9-e6085aef8e2b/2024-04-25+Sunnhetsbladet-51.jpg Om Sunnhetsbladet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5a921507-f5c8-4bc9-b8e4-8c223cb9f9e3/Stephanie+AME_100101415_20201022TET_0665.jpg Om Sunnhetsbladet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/37cdb46e-d321-492c-9bf6-8b74c24d1dcd/Skrivebord1881_red_beskjrt.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/054e4d6b-f132-4276-856c-1ef4d59db5d7/SUNNHETSBLADET_ISOLERT_sort.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/fbf54967-40b3-4144-b382-f841d8d024e1/Redaktoransvar.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c44c1cdd-9785-4cc6-a9ed-a73e52bc7dc0/FP_logo.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/62bb5454-6c3b-4b8f-81b2-a5b4d609c8f3/AME_100052544.jpg https://sunnhetsbladet.no/kontakt daily 0.75 2025-10-13 https://sunnhetsbladet.no/personvernerklaering daily 0.75 2023-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1818e307-03eb-42a7-86c5-fe0ac7268e78/Personvernerklaering.jpg Personvernerklæring - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1818e307-03eb-42a7-86c5-fe0ac7268e78/Personvernerklaering.jpg Personvernerklæring - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://sunnhetsbladet.no/hjem daily 1.0 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/85c48bb6-5d8d-40c9-b7e5-83ef4848f6b6/Marianne+Natvik+2+kopi.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/451381d9-49ce-4b08-a18a-3cd9beba97a7/Liv+2+profil.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/912bb7e1-a172-4e3c-92b8-e406fec629e1/Danilo.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/8d8a7b7e-db17-4b67-8d89-929b95ccf5f8/Lisbeth+Hultgreen.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ba17d08a-4bba-4e2b-9213-bc04366f186f/Miriam+R%C3%B8lland.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1771613177622-8PXA7YEX4T5FOLY6GG2L/unsplash-image-aK6WGqxyHFw.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/470a69e0-4858-40d2-b1fe-6038ce5214ba/Susanna+S%C3%B8berg.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ee0dfa28-224d-43a2-bfa5-3df255249912/IMG_2643.jpg Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/f0e05663-9706-4425-84c5-77a9c5a64391/Sunnhetsbladet_Ramen_0109_utvalg.JPG Hjemmeside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e3774bf0-ade5-41e6-b066-7dcf2496e372/SHBL_01_2026_square.jpg https://sunnhetsbladet.no/404-feil daily 0.75 2023-11-29 https://sunnhetsbladet.no/julehefte2025 daily 0.75 2025-12-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/48d4aac8-ab0b-4fa3-aea0-67fd9feaf01a/Julemathefte_bilde_square_web.jpg Nedlastbart oppskriftshefte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/48d4aac8-ab0b-4fa3-aea0-67fd9feaf01a/Julemathefte_bilde_square_web.jpg Nedlastbart oppskriftshefte https://sunnhetsbladet.no/gibortflere daily 0.75 2024-12-03 https://sunnhetsbladet.no/alkoholfritt daily 0.75 2025-12-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/82512b2c-586a-4206-91a1-ebd76d155be5/Webbild_alkofritt_web.jpg Nedlastbart Alkoholfritthefte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/82512b2c-586a-4206-91a1-ebd76d155be5/Webbild_alkofritt_web.jpg Nedlastbart Alkoholfritthefte https://sunnhetsbladet.no/start daily 0.75 2025-08-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1583775236926-6M0BJUKAFJO78PKEFQ9M/Sunnhetsbladet_samlet.jpg https://sunnhetsbladet.no/artikkel-salg daily 0.75 2025-08-28 https://sunnhetsbladet.no/overgangsalder daily 0.75 2026-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ba16ab3c-6576-40fa-b5cc-a5c116c9d556/OVergang.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1d3278bf-23ab-4c48-ad42-0ded5db5def3/Marianne+Natvik+shv.jpg https://sunnhetsbladet.no/vagusnerven daily 0.75 2026-03-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/30904eeb-a0a8-4344-ae53-815cd8c8d307/Peder+Olofsson+Foto+by+Kristian+Pohl+kopi.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/cd2e5c2e-a186-47bb-a71d-9e1d92793767/vagus_nerve.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/44149e4c-bd9c-4ff7-891a-8ec7169dd0c4/Vagus_ill%231.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/796db069-0f71-415b-8597-f438f6876b58/shutterstock_732789853+kopi.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/6aff2cbc-8056-4c77-b3b6-6ba9d6b17c84/Lone+Omholt+Lossius+Foto-+Sara+Skarin+S-hv.jpg https://sunnhetsbladet.no/skjermenogbarn daily 0.75 2025-09-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5e82fb74-87b7-4d5a-b4fc-9f28a4463b07/shutterstock_1847575498.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/7ecb5619-965a-4065-b456-5fe1f6458b5a/Ina+Holt.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/369b39cc-e607-448e-a4d7-288e3d5b8954/Kari+Byklum.jpg https://sunnhetsbladet.no/vagusvipps daily 0.75 2025-09-01 https://sunnhetsbladet.no/skjermogbarnvipps daily 0.75 2025-09-01 https://sunnhetsbladet.no/overgangsaldervipps daily 0.75 2025-09-01 https://sunnhetsbladet.no/overgangsaldervipps-test daily 0.75 2026-02-11 https://sunnhetsbladet.no/matallergi daily 0.75 2025-11-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/348e4aac-471d-4106-8097-760002ef701e/Allergi%234.jpg https://sunnhetsbladet.no/pepperkaker daily 0.75 2025-11-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a08010d6-c9e2-46f1-8318-a57dd334f0b6/_DSC5659_utvalg.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5c9d347f-7dde-45c5-839c-12887f91c045/_DSC6122_utvalg.jpg https://sunnhetsbladet.no/hoppihavet daily 0.75 2025-12-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/470a69e0-4858-40d2-b1fe-6038ce5214ba/Susanna+S%C3%B8berg.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a44cae8b-b33f-4d79-9113-355af3dc1187/Thermalist.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/025b6dc8-0274-4bc0-aa88-07493894df76/Winter+swimming_forside.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c810a508-6325-4aee-a60d-37ccb49cbb08/Susanna+S%C3%B8berg+bio.jpg https://sunnhetsbladet.no/julesnackfat daily 0.75 2026-02-18 https://sunnhetsbladet.no/overgangsaldervipps-2 daily 0.75 2025-12-17 https://sunnhetsbladet.no/alkoholfrivintest daily 0.75 2026-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9b233f7e-1734-43f0-b7f5-155196396f4e/Oddbird++Blanc+de+Blancs.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/832d0588-7129-4bae-b477-a3349067eaa7/Miris+Blend++Blanc+de+Blancs.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/d06c6eff-6df4-43d7-afa7-f9178a7c4d36/Miris+Blend++%C3%89dition+Premier++Blanc.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/c3811606-d6cc-461a-980b-5ab2027929d3/Herxheim+am+Berg+Nullkommanull++Riesling+Gew%C3%BCrztraminer.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/29b4db63-bd4c-456c-9d53-d5d0ed4f7a16/Divin++Sauvignon+Blanc.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/4de79a20-4cf8-4f19-8ecf-43e74aec3324/Strauch+Ros%C3%A9+Pur.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/cc4aa3dc-b623-4fc0-9af1-0cb26a172df0/Vintense++Merlot.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a5d4d37f-f6db-4484-a3e1-0fb382e91719/Miris+Blend++Cabernet+Sauvignon.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/9b233f7e-1734-43f0-b7f5-155196396f4e/Oddbird++Blanc+de+Blancs.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/d06c6eff-6df4-43d7-afa7-f9178a7c4d36/Miris+Blend++%C3%89dition+Premier++Blanc.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/a5d4d37f-f6db-4484-a3e1-0fb382e91719/Miris+Blend++Cabernet+Sauvignon.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/74c98250-6c70-4a80-87f6-b514a14abe56/Miris+Blend++%C3%89dition+Premier+Ros%C3%A9.png Alkoholfri vin - den store testen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/74c98250-6c70-4a80-87f6-b514a14abe56/Miris+Blend++%C3%89dition+Premier+Ros%C3%A9.png Alkoholfri vin - den store testen https://sunnhetsbladet.no/medviniseilene daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/ba17d08a-4bba-4e2b-9213-bc04366f186f/Miriam+R%C3%B8lland.jpg https://sunnhetsbladet.no/paskeegg daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/5165570e-4dde-473b-8dab-8275719914ec/Farging+av+egg.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/2acfac51-beaa-4644-8ba7-ae8b2e39aef9/IMG_2632.jpg https://sunnhetsbladet.no/pho-suppe daily 0.75 2026-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/4800549a-b9ed-4184-8e90-9068ef97255f/Sunnhetsbladet_Ramen_0069_utvalg.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1019ab8e-cfce-43dd-97c5-8d2beaf5e8a1/Sunnhetsbladet_Ramen_0528_utvalg.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/31e3ed02-1874-4fd9-bc5c-0299dea1daa8/Sunnhetsbladet_Ramen_0516_utvalg.JPG https://sunnhetsbladet.no/abonnement daily 0.75 2025-08-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1593459661316-ODMBQP3MTUAXUA6FHPV6/Bakgrunn_butikk_farge.jpg Abonnement https://sunnhetsbladet.no/abonnement/abonnement monthly 0.5 2025-08-29 https://sunnhetsbladet.no/abonnement/gavekort monthly 0.5 2025-12-05 https://sunnhetsbladet.no/abonnement/prveabonnement monthly 0.5 2025-08-29 https://sunnhetsbladet.no/abonnement/renew monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/abonnement/p/brukgavekort monthly 0.5 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1594252661430-78S9RYRH35SO4Z6SBJ58/Sunnhetsbladet_samlet_Social.jpg Abonnement - Løs inn gaveabonnement https://sunnhetsbladet.no/abonnement/p/1aar monthly 0.5 2026-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e3774bf0-ade5-41e6-b066-7dcf2496e372/SHBL_01_2026_square.jpg Abonnement - Abonnement 4 utgaver/år - SHBL_01_2026_square.jpg https://sunnhetsbladet.no/abonnement/p/6mnd monthly 0.5 2026-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e3774bf0-ade5-41e6-b066-7dcf2496e372/SHBL_01_2026_square.jpg Abonnement - Abonnement 2 utgaver/6 mnd - SHBL_01_2026_square.jpg https://sunnhetsbladet.no/abonnement/p/gavekort monthly 0.5 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1605912231173-KUDXLTQ649UTRI5DSLOB/M1034GiftBoxVertical+v2_SHBL.jpg Abonnement - Gaveabonnement 1 år https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1604274674141-6FI299VHW3HKK1GMKTC6/Sunnhetsbladet_samlet_Social.jpg Abonnement - Gaveabonnement 1 år https://sunnhetsbladet.no/abonnement/p/enkeltnummer monthly 0.5 2026-02-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/e3774bf0-ade5-41e6-b066-7dcf2496e372/SHBL_01_2026_square.jpg Abonnement - Enkeltnummer, inkl. porto - SHBL_01_2026_square.jpg https://sunnhetsbladet.no/gavekortjulen2024 daily 0.75 2024-12-09 https://sunnhetsbladet.no/gavekortjulen2024/gavekort monthly 0.5 2025-08-27 https://sunnhetsbladet.no/gavekortjulen2024/p/gavekort-30-rabatt-p-rsabonnement monthly 0.5 2025-08-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5d62f2a7d171d00001c99d0a/1605912432382-8ZXV61RPG4WP6WJVDAHZ/M1034GiftBoxVertical%2525252Bv2_SHBL.jpg Vagusnerven_landing (Copy) - Gavekort - 30% rabatt på årsabonnement